Beste lezer,

Wat willen we toch vaak instant oplossingen en instant succes. Een handig foefje, trucje of methode om van problemen af te komen en onze situatie of persoonlijkheid te veranderen. We zijn vrijwel altijd bezig om iets te bereiken wat ons (straks, morgen) gelukkig zal maken. Het is een hardnekkig mechanisme, terwijl we toch allemaal duidelijk ervaren dat het leven niet op deze manier werkt. Je kunt processen niet forceren.

Arghh!

En toch steekt die neiging de kop op, zodra je met je aandacht in dit moment dreigt te ontspannen. In dit moment waar je oorspronkelijke staat op je wacht als een oceaan van geluk, vrede en rust. Vlak voordat je aandacht hierin tot rust komt lijkt het of je hele systeem snakt naar een shot ‘doen’. De macht der gewoonte. Facebook checken, nog even dat klusje doen wat al een poos ligt te wachten, televisie, praten, lezen, YouTube… Of we verdoven onszelf door op ‘de uitknop’ te drukken. Wat eigenlijk hetzelfde is. Slapen, drank, drugs, Facebook, televisie, seks. Waar ren (ik) je zo hard voor weg? Het is de moeite waard om te onderzoeken. Wat zijn de eerste signalen die je aanzetten om de aandacht uit dit moment te trekken’? Met de energie je hoofd en/of een handeling in. Onrust? Angst? Verveling? Saaiheid? Wat wil je niet voelen?

Nu zijn

Je hebt het vast al heel vaak gelezen, gehoord en ervaren. Toch zeg ik het je nog eens.
Je zult in de toekomst niet gelukkig worden! De toekomst bestaat niet!  Geluk is niet buiten jezelf te vinden in omstandigheden of uiterlijkheden. Je kunt wel ontdekken dat wie je in essentie bent, geluk is. Om af te dalen in je natuur zal je echter eerst door het mechanisme van vooruit, vooruit of ervan weg, ervan weg, heen moeten. (Hoewel je ook dit niet kunt forceren.)

Je hebt vast ervaren dat het gemakkelijker klinkt dan het is. Het betekent namelijk dat je stopt met dit moment anders te maken dan het is. Alleen wanneer je je opent en ontspant in dit moment, volledig zoals het nu is, zak je dieper in je natuur. (Waarmee ik met ontspannen niet bedoel dat je probeert om spanning op te laten lossen.) Maar o jee, dat voelt als een soort van capituleren. Want: ‘Het is toch niet oké?!’ ‘Het is niet oké dat ik niet genoeg verdien, dat ik niet op vakantie kan of niet een leuke partner heb of stress ervaar? Het is niet oké dat er zoveel lijden is op deze wereld?’ Alsof ontspannen in dit moment betekent dat het nooit anders zal worden en dat je instemt met de situatie zoals die is. Maar is dat waar? Onderzoek het. Wat geloof je hier allemaal over? Wat zijn de verhalen die je hierover gelooft?

Onvoorwaardelijke liefde

Hoe voelt het wanneer iemand je aankijkt met ogen waardoorheen onvoorwaardelijke liefde schijnt? Ogen die jou zien en liefhebben om wie je bent, heel en volledig? Dieren kunnen op die manier naar je kijken. Kleine kinderen ook. Het is heilzaam om in hun ogen en open gezicht te kijken. Toch zal de werking daarvan tijdelijk zijn en alleen een kortstondige shot geluk geven. En dat terwijl onvoorwaardelijkheid is waar je van bent gemaakt, altijd aanwezig en bereikbaar. Je kunt het alleen niet vinden op de gebruikelijke manier waarop je gewend bent om iets te zoeken en vinden. We zijn gewend om te zoeken naar iets. En dit is het enige dat niet iets is. Wat geen vorm, naam, geslacht of leeftijd heeft.

Stoppen

Maar wat werkt dan wel?
Door te stoppen.
Door te stoppen met volautomatisch voortgaan met de beweging die op dit moment opkomt. En op te merken waarin deze beweging verschijnt. Kan er ook maar iets in je ervaring plaatsvinden, waar jij niet bent? Komen niet alle ervaringen in jou op? Je draait je aandacht op deze manier als het ware om. In plaats van mee te gaan met de aandacht ‘naar buiten’ volg je deze terug naar zijn bron, aanwezigheid in.

In feite is het het laten rusten van de aandacht in aanwezigheid zo eenvoudig en moeiteloos dat het voor onze complexe persoonlijkheid gewoon te simpel is. Die snakt al snel weer naar een shot ‘doen’ om daar vervolgens in op te gaan. Dat is wat het proces van spiritueel ontwaken en zelfbevrijding dan ook zo lastig maakt. Hoewel de aandacht laten rusten in zijn instant en direct ‘bereikbaar’ is, is de wereld van de persoonlijkheid nu eenmaal gebonden aan tijd en ruimte. En daar werken instant oplossingen niet. Alle processen, ook zelfbevrijding, ontvouwen zich in hun eigen tijd en daar hebben we met de persoonlijkheid niet werkelijk invloed op. Tegelijkertijd is er de mogelijkheid om dagelijks uit de tijd te stappen. Door te stoppen met vooruit snellen en op te merken dat je er nu bent. Door op te merken dat de hele wereld van doen, in jouw bewustzijn verschijnt. Zoals nu bijvoorbeeld deze woorden. Dat is instant zijn. Hoor welke geluiden in jou opkomen, welke geuren… Nu, tijdloos.

Warme groet,

Linda

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Decline
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Privacyverklaring

Het Ja-gevoel, gevestigd aan G. Sterringastraat 29

9728 VT Groningen, is verantwoordelijk voor de verwerking van persoonsgegevens zoals weergegeven in deze privacyverklaring. Contactgegevens: www.lindarood.com, G. Sterringastraat 29, 9728 VT Groningen, 0637438754 Het Ja-gevoel, Linda Rood, is te bereiken via hetjagevoel@gmail.com Persoonsgegevens die ik verwerk Het Ja-gevoel, Linda Rood, verwerkt je persoonsgegevens doordat je gebruik maakt van mijn diensten en/of omdat je deze gegevens zelf aan mij verstrekt. Hieronder vind je een overzicht van de persoonsgegevens die ik verwerk: – Voor- en achternaam – Adresgegevens – Telefoonnummer – E-mailadres – IP-adres – Overige persoonsgegevens die je actief verstrekt in correspondentie en telefonisch – Locatiegegevens – Internetbrowser en apparaat type Bijzondere en/of gevoelige persoonsgegevens die ik verwerk Mijn website en/of dienst heeft niet de intentie gegevens te verzamelen over websitebezoekers die jonger zijn dan 16 jaar. Tenzij ze toestemming hebben van ouders of voogd. Ik kan echter niet controleren of een bezoeker ouder dan 16 is. Ik raad ouders dan ook aan betrokken te zijn bij de online activiteiten van hun kinderen, om zo te voorkomen dat er gegevens over kinderen verzameld worden zonder ouderlijke toestemming. Als je er van overtuigd bent dat ik zonder die toestemming persoonlijke gegevens heb verzameld over een minderjarige, neem dan contact met mij op via hetjagevoel@gmail.com, dan verwijder ik deze informatie. Met welk doel en op basis van welke grondslag ik persoonsgegevens verwerk Ik verwerk jouw persoonsgegevens voor de volgende doelen: – Het afhandelen van jouw betaling – Het voeren van een administratie – Verzenden van een nieuwsbrief als je je daarvoor hebt opgegeven – Je te kunnen bellen of e-mailen indien dit nodig is om mijn dienstverlening uit te kunnen voeren – Je te informeren over wijzigingen van mijn diensten – Het Ja-gevoel verwerkt ook persoonsgegevens als ik hier wettelijk toe verplicht ben, zoals gegevens die ik nodig heb voor mijn belastingaangifte. – Ik hou geen dossiers bij en aantekeningen die ik maak bij individuele begeleiding met ‘De Vragen naar Vrijheid’ geef ik in overleg met betrokkene mee of vernietig ik direct na het gesprek. Geautomatiseerde besluitvorming Het Ja-gevoel neemt geen besluiten over zaken die (aanzienlijke) gevolgen kunnen hebben voor personen op basis van geautomatiseerde verwerkingen. Het gaat hier om besluiten die worden genomen door computerprogramma’s of -systemen, zonder dat daar een mens (bijvoorbeeld een medewerker van Het Ja-gevoel) tussen zit. Hoe lang we persoonsgegevens bewaren Het Ja-gevoel bewaart je persoonsgegevens niet langer dan strikt nodig is om de doelen te realiseren waarvoor je gegevens worden verzameld. Ik hanteer de volgende bewaartermijnen voor de volgende (categorieën) van persoonsgegevens: Neem je deel aan activiteiten van Het Ja-gevoel dan is er vanuit een wettelijke verplichting een bewaartermijn van 7 jaar van alle gegevens die zijn verstrekt met betrekking tot betaling en contact. Ontvang je mijn nieuwsbrief dan blijven naam, emailadres, IP-adres, locatiegegevens, internetbrowser en apparaat typen bewaard tot uitschrijving. Delen van persoonsgegevens met derden Het Ja-gevoel verstrekt uitsluitend aan derden en alleen als dit nodig is voor de uitvoering van mijn overeenkomst met jou of om te voldoen aan een wettelijke verplichting, zoals controle door de belastingdienst. Cookies, of vergelijkbare technieken, die wij gebruiken Het Ja-gevoel gebruikt alleen technische en functionele cookies. En analytische cookies op de site zelf die geen inbreuk maken op je privacy. Hier kun je de privacyverklaring vinden van WordPress. Het Ja-gevoel maakt geen gebruik van Google analytics. Wel staan er cookies op van Mailchimp (voor de nieuwsbrief). Een cookie is een klein tekstbestand dat bij het eerste bezoek aan deze website wordt opgeslagen op jouw computer, tablet of smartphone. Je kunt meer informatie vinden over cookies op ConsuWijzer. De cookies die wij gebruiken zijn noodzakelijk voor de technische werking van de website en jouw gebruiksgemak. Ze zorgen ervoor dat de website naar behoren werkt en onthouden bijvoorbeeld jouw voorkeursinstellingen. Ook kunnen wij hiermee onze website optimaliseren. Je kunt je afmelden voor cookies door je internetbrowser zo in te stellen dat deze geen cookies meer opslaat. Daarnaast kun je ook alle informatie die eerder is opgeslagen via de instellingen van je browser verwijderen. Wat je altijd kunt doen is ‘cookies van derden’ automatisch uitschakelen in je browser. De moderne browsers (Chrome en Firefox) bieden hiervoor veel opties. Geef in je browserinstellingen aan dat je niet ‘getrackt’ wilt worden. En je kunt de geplaatste cookies altijd weer verwijderen uit je browser en eventueel blokkeren per domein. Meer informatie over hoe je dit kunt doen kun je vinden op Your Online Choises. Onderaan deze website staat een privacyverklaring van Mailchimp, van waaruit ik mijn nieuwsbrieven verstuur. Op mijn site kun je links vinden naar pagina’s die ik heb op sociale media zoals YouTube en Facebook. Hieronder vind je de verschillende privacyverklaringen van deze sociale media. * Facebook * YouTube * Instagram * Telegram * LinkedIn * Spotify * Apple podcast Gegevens inzien, aanpassen of verwijderen Je hebt het recht om je persoonsgegevens in te zien, te corrigeren of te verwijderen. Daarnaast heb je het recht om je eventuele toestemming voor de gegevensverwerking in te trekken of bezwaar te maken tegen de verwerking van jouw persoonsgegevens door Het Ja-gevoel en heb je het recht op gegevensoverdraagbaarheid. Dat betekent dat je bij ons een verzoek kan indienen om de persoonsgegevens die wij van jou beschikken in een computerbestand naar jou of een ander, door jou genoemde organisatie, te sturen. Je kunt een verzoek tot inzage, correctie, verwijdering, gegevensoverdraging van je persoonsgegevens of verzoek tot intrekking van je toestemming of bezwaar op de verwerking van jouw persoonsgegevens sturen naar hetjagevoel@gmail.com. Om er zeker van te zijn dat het verzoek tot inzage door jou is gedaan, vragen wij jou een kopie van je identiteitsbewijs met het verzoek mee te sturen. Maak in deze kopie je pasfoto, MRZ (machine readable zone, de strook met nummers onderaan het paspoort), paspoortnummer en Burgerservicenummer (BSN) zwart. Dit ter bescherming van je privacy. We reageren zo snel mogelijk, maar binnen vier weken, op jouw verzoek. Het intrekken van deze toestemming doet geen afbreuk aan de rechtmatigheid van mijn gegevensverklaring op basis van jouw toestemming, die plaatsvond voor deze intrekking. Het Ja-gevoel wil je er tevens op wijzen dat je de mogelijkheid hebt om een klacht in te dienen bij de nationale toezichthouder, de Autoriteit Persoonsgegevens. Dat kan via de volgende link: https://autoriteitpersoonsgegevens.nl/nl/contact-met-de-autoriteit-persoonsgegevens/tip-ons Hoe wij persoonsgegevens beveiligen Het Ja-gevoel neemt de bescherming van jouw gegevens serieus en neemt passende maatregelen om misbruik, verlies, onbevoegde toegang, ongewenste openbaarmaking en ongeoorloofde wijziging tegen te gaan. Ik sla de gegevens die ik nodig heb voor mijn administratie en boekhouding (Naam, adres, telefoonnummer en mailadres) veilig op. Als jij het idee hebt dat jouw gegevens toch niet goed beveiligd zijn of er aanwijzingen zijn van misbruik, neem dan contact met me op via hetjagevoel@gmail.com
Save settings
Cookies settings